CRP 09/19118
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Psicólogo Lucas Alvares | CRP 09/19118
"Prazer, meu nome é Lucas Alvares, sou especialista em Psicologia e tenho vasta experiência em ajudar pessoas como você a enfrentar suas dificuldades e chegar onde almejam"
Por que fazer terapia?
Você já parou para pensar em como suas experiências, tanto passadas quanto presentes, influenciam suas escolhas e emoções? Muitas vezes, nossos desafios e dificuldades têm raízes profundas que podem ser compreendidas e transformadas com o apoio de um profissional. Na psicoterapia, ofereço um espaço seguro e acolhedor para explorar essas questões, sempre respeitando sua individualidade e história.
A psicoterapia não é apenas para momentos de crise; é uma oportunidade para encontrar novos significados em suas vivências, desenvolver maneiras eficazes de enfrentar desafios e construir uma vida mais consciente e autônoma.
Seja qual for a questão que está enfrentando agora: ansiedade, depressão, problemas com álcool e outras drogas, mudança de hábitos, problemas relacionais, dificuldade no estudo ou trabalho, necessidade de autoconhecimento, desenvolvimento pessoal...
A psicoterapia é uma saída para você! Vamos enfrentar e resolver juntos, você não está sozinho.
Agende sua primeira sessão para avaliação inicial.
Vamos transformar sua trajetória e te colocar como autor de sua própria vida.
Como eu posso te ajudar
Ofereço diversos serviços de psicoterapia on-line, todos focados para atender suas necessidades de maneira flexível e acessível. Na psicoterapia individual, exploramos suas emoções e pensamentos, trabalhando juntos para superar questões como ansiedade e depressão. A psicoterapia de casal ajuda parceiros a melhorar a comunicação e resolver conflitos, promovendo uma relação mais harmoniosa. Na psicologia do esporte, auxiliamos atletas a alcançar seus objetivos com consciência, planejamento, disciplina, foco e motivação. Além disso, organizo grupos de estudo e cursos on-line, proporcionando aprendizado colaborativo em temas específicos da Psicologia. Esses serviços on-line garantem acessibilidade, flexibilidade, conforto e confidencialidade, permitindo que você se cuide no conforto do seu lar.
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Como Funciona a Psicoterapia on-line?
Agendamento: Entre em contato para marcar sua consulta inicial. Podemos agendar um horário que seja conveniente para você.
Avaliação Inicial: Durante a primeira sessão, vamos discutir suas necessidades e objetivos. Esta avaliação nos ajuda a entender melhor suas preocupações e a planejar o tratamento de forma personalizada.
Plano de Tratamento: Juntos, desenvolveremos um plano de tratamento flexível, adaptado às suas necessidades específicas.
Sessões Regulares: As sessões podem ser semanais ou quinzenais, conforme sua disponibilidade e necessidade. Cada sessão é um espaço para explorar seus pensamentos, emoções e comportamentos, sempre respeitando seu ritmo.
Preparação para as Sessões
Para garantir a melhor experiência na psicoterapia on-line, é importante considerar alguns aspectos práticos:
Sigilo e Privacidade: Mantenha o sigilo das sessões, escolhendo um local privado e livre de interrupções. Isso assegura que você possa falar livremente e com total confidencialidade.
Conexão de Internet: Certifique-se de que tem uma conexão de internet estável. Isso evita interrupções e garante que a sessão ocorra sem problemas.
Ambiente Adequado: Escolha um ambiente tranquilo, onde você se sinta confortável e seguro. Um espaço isolado ajuda a manter o foco e a concentração durante a sessão.